YOGA Anfänger Modul 3

Endlich ein einfacher Einstieg in Deine Yoga Praxis

YOGA Anfänger Modul 3

Wann:

Sonntag 17. März 2019 - 10:00 - 13:00

Wie viel: 30 € pro Person

Das Modul 3 gibt eine kurzen Einblick in die Lehre der Meditation und deren Bedeutung im heutigen Leben. Dann werden wir in einigen geführten Meditationen verschiedene Stile und Varianten kennenlernen, um dann den Workshop mit einer langen selbst geführten Meditation zu beenden. Tips und Tricks Meditation im Alltag einzubauen werden natürlich auch nicht fehlen.

Beginner Modul 1-3 sind für jeden Einsteiger gedacht, aber auch für alle die ihre Praxis in den Details vertiefen wollen, da in den Stunden nicht genug Raum und Zeit bleibt auf jeden einzeln einzugehen. Die Module müssen nicht in einer bestimmten Reihenfolge gemacht werden, ein Einstieg ist bei jedem Modul möglich. Es empfiehlt sich allerdings alle Module mindestens einmal gemacht zu haben. Alle Module finden Sonntags von 10:00-13:00 und kosten jeweils 30€.

Bitte um feste Anmeldung